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    純母乳喂養小寶易腹瀉 小兒腹瀉有啥食療方
    作者:佚名    文章來源:家庭醫生在線    點擊數:376    更新時間:2017/7/20

    寶寶長到一歲時是一個很重要的成長跨越,因為這個時候他們開始會認東西了,會玩玩具了,甚至會嚶嚶學語了,但偶爾也會有腹瀉的時候。寶寶這么小就忍受拉肚子的痛苦,不想寶貝這么痛苦,爸媽應該怎么做,才能幫助寶寶告別腹瀉?

    引發小兒腹瀉的原因有哪些?

    1、消化不良

    (1)有腸道外感染癥(上感、中耳炎、腎盂腎炎等),飲食不當,氣候變化等致病因素。

    (2)胃腸道癥狀一般較輕,一日大便數次至十余次,為黃色或黃綠色"蛋花樣"或稀糊便,混有少量黏液。嘔吐輕,無明顯脫水或酸中毒。

    2、腸炎

    (1)多有特異性感染(大腸桿菌、葡萄球菌、病毒、真菌等),部分可自消化不良發展而來。

    (2)食欲減退,多有發熱、精神萎靡、嗜睡、煩躁,甚至有昏迷、驚厥等癥狀。

    (3)胃腸道癥狀較重,腹瀉一日十至數十次,為水樣便,量多,有酸、腥或腐臭味,偶有膿及血絲。嘔吐較重。

    (4)發生脫水、代謝性酸中毒、低血鉀等水、電解質紊亂。

    如何預防寶寶拉肚子呢?

    一、在飲食上進行調理

    母乳喂養是一歲寶寶每天吸收營養的渠道。需要注意的是,母乳中富含的營養成分高,但是同時脂肪也高,這樣很容易造成寶寶腸道負擔而引發拉肚子,所以寶寶的飲食上一定要合理搭配。除了母乳喂養以外,應該準備輔食喂食寶寶,但是輔食一定要健康且單一,不要集中混在一起,這會讓寶寶腸道無法適應而拉肚子。輔食能夠起到的作用就是鍛煉寶寶的腸胃適應能力,所以可以少量,絕不能過量。

    二、防止病菌入侵是關鍵

    為防止病菌入侵,寶寶的衣物用具都要消毒洗凈,雖然要保暖,但是也要保證通風換氣。

    三、可以適當采取按摩的方式幫助寶寶

    每天對寶寶進行按摩,對寶寶的身體很有幫助,讓寶寶增強抵抗力。

    寶寶拉肚子及時發現及時護理的話,后期不會出現太大的問題。如果媽媽們擔心的話,就需要做好以上預防工作,減少寶寶拉肚子的機率。

    小兒腹瀉的食療方:

    酸牛奶:鮮牛奶消毒后經乳酸桿菌發酵而成。酸牛奶的凝塊小,能刺激消化液的分泌,易于消化,營養豐富。乳酸在腸道內還能抑制腐敗細菌的生長,因此適合于小兒腹瀉或腸炎后食用。

    米湯:大米淘洗干凈加適量水煮開后再用文火煮,等到大米煮得很爛之后,加入少許食鹽(約為4‰)攪拌均勻經細篩過濾后即成。可單獨食用,也可用來稀釋牛奶。它能影響牛奶的膠質狀態,使酪蛋白形成柔軟疏松的凝塊,更容易為嬰兒消化吸收。

    焦米湯:在民間廣為采用,制作方法也較簡單。先將大米粉放入鍋中用文火炒至淡黃色,聞到焦米香時即可,注意掌握火候,不宜過焦。

     
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